C.A.P.ではお一人お一人の体型や性格に合わせた個別のプランをご提案いたします。
トレーニング方法はヨガ、筋トレ、太極拳などに加え身体を引き締めるセルフエステも導入しております。
メニュー ・料金
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C.A.P.の3本柱
選べるメニュー
お悩み・目的に合わせてお選びいただけます。
ヨガ
自律神経をととのえたい方、
姿勢改善したい方に
トレーニング
筋力アップ、運動不足解消、若返り
を目指す方に
太極拳
下半身強化、脳トレ、集中力アップ、
生涯学習をしたい方に
どれでも45分
マンツーマン
￥4,400（税込）
日曜朝のグループレッスン（月3回）
ヨガと太極拳 月謝 ￥３５００（税込み）
本気のダイエット
初回カウンセリング30分
無料！
料金
8週間 ￥99,600（税込）
週に1回40分のトレーニング
食事管理(毎日ラインにて）
オプション
追加トレーニング 1回￥4,400(45分）
追加ヨガ 1回￥4,400(45分）
お支払い方法は現金となります。
C.A.P.ではお一人お一人の体型や性格に合わせた
個別のプランをご提案いたします。
トレーニング方法はヨガ、筋トレ、
太極拳などに加え身体を引き締める
セルフエステも導入しております。
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C.A.P.の3本柱
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お悩み・目的に合わせて
お選びいただけます。
ヨガ
自律神経をととのえたい方、
姿勢改善したい方に
トレーニング
筋力アップ、運動不足解消、
若返りを目指す方に
太極拳
下半身強化、脳トレ、
集中力アップ、
生涯学習をしたい方に
どれでも45分
マンツーマン
￥4,400（税込）
オプション
セルフエステ ２０分 ￥１１００
本気のダイエット
初回カウンセリング30分
無料！
料金
8週間
￥99,600（税込）
週に1回40分のトレーニング
+セルフエステ20分
食事管理(毎日ラインにて）
オプション
追加トレーニング 1回￥4,400(45分）
追加ヨガ 1回￥4,400(45分）
追加セルフエステ 1回￥1,100(20分）
お支払い方法は現金、クレジットカード（Visa,Master,JCB）が可能です。